北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

注意一日三餐营养的摄入 ，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒
，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒 ，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样
，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果 ，摄入足够多的维生素 。

北京三地升高风险一地升中风险
，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动 。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大 ，感染率升高
。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动
，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升 ，既不利于疫情的防控
，也会对人民的生命造成极大危害 。

感染者居住地：若某区域出现确诊病例或无症状感染者，其居住的地点会被纳入高风险区划定范围。这是基于阻断病毒在居住环境内传播的考虑 ，居住场所人员相对密集且接触频繁
，病毒传播风险高，划定为高风险区可有效控制人员流动 ，减少进一步传播的可能
。

上海防疫办电话号码

〖壹〗 、上海市疾病预防控制中心电话：021-62758710；上海市卫生热线（全天24小时）：021-12320。

〖贰〗
、电话号码的官方性和准确性： 电话号码“12320 ”是卫生行政部门设立的官方热线
，信息来源可靠，更新及时 。 市民可以拨打此电话 ，询问关于疫情的最新动态、防控知识以及相关的政策措施
。服务特点： 上海防疫中心提供的询问电话服务是全天候的
，无论何时市民有需求，都可以拨打该电话。

〖叁〗 、上海防疫办提供24小时热线服务 ，电话号码为02112345 。任何来自或途径国内疫情中高风险地区的人员，抵达上海后应立即并在1两小时内向所在社区委员会或单位报告
。针对不同风险等级
，管理措施如下：高风险地区来沪返沪人员：实施14天集中隔离，进行第14天的新冠病毒核酸检测。

〖肆〗
、上海防疫中心提供24小时询问服务 ，电话号码为021-62758710 。对于所有来沪返沪人员
，抵达前需持有48小时内核酸检测阴性报告，各大火车站及机场会严格检查
。未能出示报告的人员需现场付费采样后方可离开。

上海3地升级为中风险地区,涉静安 、徐汇等地,这些区域市民需注意什么...

注意外出交通方面的阻碍和影响 。当一个地区升级为中风险地区之后 ，就意味着该地区的疫情处于一种较为严重的程度
。

中风险地区划定：将黄浦区瑞金二路街道13街坊（巨鹿路以南
，进贤路以北，茂名南路以西陕西南路以东合围地块）；徐汇区湖南路街道新乐路58弄；宝山区大场镇乾溪一村小区列为中风险地区。部分小区再次封闭与基因测序：部分小区再次封闭 ，近来正在抓紧基因测序
，以确定是否出现新变种 。

高风险地区返回人员：落实7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测，期间按规定频次进行核酸检测。中风险地区返回人员：实施7天居家隔离医学观察 ，第7天各开展一次核酸检测
。

此次调整涉及的区域为静安区北站街道河南北路233号和共和新路街道平型关路300弄
，虹口区七浦路133号也受到了影响。这些地方的人员流动和日常活动都受到了一定限制 。

公众注意事项建议市民密切关注上海六院官方通知及“上海发布
”等权威渠道的信息更新，避免前往中高风险区域
。若出现发热
、咳嗽等症状 ，需及时向社区报备并前往指定医疗机构就诊。